Rygklinik
Fit&Sund Fysioterapi Risskov / Egå

Få kontrol over dit rygproblem eller dine nakkesmerter

Er du irriteret og træt af, at du nu igen har rygsmerter eller ondt i nakken? Eller er det første gang, du oplever rygproblemer og er bekymret over din situation? Så er det ikke så underligt. For din livskvalitet bliver påvirket, hvis du ikke kan det, du plejer eller gerne vil. 

Hvis du døjer med rygsmerter, nakkesmerter, diskusprolaps, iskias, slidgigt, stenose eller andre former for ryglidelser, har du brug for grundig udredning og kyndig vejledning. I Rygklinikken bliver du mødt af specialiserede og højtuddannede fysioterapeuter med flere års erfaring i at undersøge, diagnosticere og behandle ryg- og nakkeproblemer.

Ønsker du at træne din ryg/nakke alene eller på hold, eller har du behov for genoptræning efter operation, får du også perfekte rammer og fysioterapeutisk hjælp til det.

Uanset om du bøvler med tilbagevendende eller langvarige rygsmerter, har et akut problem i nakken eller er blevet opereret for nylig, så tag fat i os. Vi sørger for, at din ryg og nakke er i de bedste hænder.

Book tid 

Du får hjælp til at håndtere dit problem
Det er vigtigt at du får kontrol og bliver i stand til at håndtere udfordringerne med din nakke eller ryg. I Rygklinikken lægger vi stor vægt på din egen indsats, derfor inddrages du aktivt i løsningen af dit problem. Aktiv håndtering handler om, at du skal holde dig fysisk i gang, mens du modtager behandling eller genoptræning. 

Nyere forskning inden for behandling af ryg- og nakkelidelser viser nemlig, at fysisk aktivitet trods smerter og begrænsninger er yderst gavnligt og bidrager til, at du hurtigere kommer problemet til livs.

Grundig udredning ved specialister
Alle fysioterapeuter, du møder i vores hus, har en videregående uddannelse inden for behandling af ryg og nakke. Derudover er flere af vores rygspecialister også uddannet i udvidet lænderyg undersøgelse, ULRUS (kræver særlig henvisning fra lægen).

En grundig udredning er altid udgangspunktet for dit rygforløb hos os. Det er afgørende at få klarlagt årsagen til dine smerter og dine udfordringer, så vi sammen kan finde den rette behandlingsindsats og opnå det bedst mulige resultat for dig. Vi kalder det for ”Det gode rygforløb”.

”Det gode rygforløb”
Hensigten med ”Det gode rygforløb” er at få dig helt i mål – både ved at løse dit aktuelle problem men også ved at forebygge og optimere, så du ikke havner her igen.

Undervejs gør vi brug af hele vores team og alle de faglige kompetencer, der er nødvendige for at få dig sikkert frem. Bag dig står en kompetent gruppe af veluddannede fysioterapeuter, motiverede personlige trænere og anerkendte kliniske rygeksperter.

Læs mere om ”Det gode rygforløb”

Træn alene eller på hold
Du kan selv træne din ryg eller nakke efter individuelt tilrettelagt program fra din fysioterapeut.  Eller du kan deltage i holdtræning, der tager hensyn til den enkelte og varetages af en fysioterapeut. Vi tilbyder flere forskellige ryg- og nakkehold:

• Ryghold – intro: Første skridt på vej tilbage til god rygfunktion.
• Ryghold – øvet: Funktionel rygtræning, der matcher krav til fysisk arbejde og sport.
• Pilates – skånsomt: Stabilitet og udholdenhed med særlige hensyn.
• Pilates – let øvet: Til patienter der skal styrke kropskernen.
• Pilates – øvet: Til patienter der vil bevare en stærk kropskerne.
• GLA:D Ryg: Målrettet patienter med kroniske rygsmerter og lavere funktionsniveau inkl. undervisning i smertehåndtering.
• Osteoporose: Specifik fokus på styrke- og stødtræning, matchende den enkeltes niveau.
• Skoliose/skæv ryg: Målrettet træning til både unge og voksne.
• Nakkehold:  Fokus på stabilitet og kropsholdning.

Se holdplan

AtlasPROfilax til kroniske smerter
AltasPROfilax er behandling af nakkens dybe muskler og bindevæv, så øverste nakkehvirvel korrigeres. Behandlingen henvender sig til dig, der døjer med: 

• Nakkesmerter efter trauma
• Kronisk hovedpine/migræne
• Kroniske nakke-/skuldersmerter
• Smerter og spændinger i kæbe
• Nakkerelateret tinnitus
• Fibromyalgi
• Svimmelhed

Hvad er AtlasPROfilax?

• Behandling af dybe muskler og bindevæv omkring den øverste nakkehvirvel Atlas – udføres med et lille apparat.
• En forkert placeret Atlas kan forstyrre nerve- og bindevævssystemet samt påvirke andre ryghvirvler negativt.
• Behandlingen ”nulstiller” kronisk overspænding af nakkemusklerne, så Atlas kan glide ind på sin optimale plads. 

Læse mere om AtlasPROfilax